In diesem Bereich findet Ihr aktuell meine Yogasequenzen und Hintergrundinfos zu den Kursen.

Viel Spaß beim Stöbern!

KURSTERMINE:

immer freitags im Gemeindehaus Gielsdorf (Altlandsberg)

Zumba® Fitness - 18.00 Uhr

Hatha Yoga - 19 Uhr

Am 21. Oktober widmen wir uns zwei Stunden lang ausgiebig unserer Tiefenmuskulatur.
Noch nie versucht? Kein Problem! Wir fangen mit den Grundlagen an.

Mehr Infos findet Ihr auf dem Flyer.